최근 건강검진에서 간 수치가 높게 나오는 분들이 많더라구요. 아무래도 음주문화와 식습관의 변화로 간수치가 상승하는 경우가 많은 것 같습니다. 이 글에서는 간수치가 높으면 나타나는 증상, 간수치 낮추는 방법과 간수치 낮추는 음식에 대해서 알아보겠습니다. 1. 간수치가 높으면 나타나는 증상 간 효소 수치가 상승하면 간 손상이나 기능 장애를 나타낼 수 있습니다. 그러나 간 효소 수치가 상승한다고 해서 항상 눈에 띄는 증상이 나타나는 것은 아니며, 특히 초기 단계에서는 더욱 그렇습니다. 증상은 간 손상의 근본 원인과 심각도에 따라 달라질 수 있습니다. 간 수치가 높을 때 나타날 수 있는 몇 가지 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 1) 피로 - 적절한 휴식을 취한 후에도 비정상적으로 피곤하거나 탈진한 느낌은 간 ..