요즘 변비로 힘드신가요? 아침 식사 대용으로 어떤 것을 먹어야 할지 고민되는 분도 많으실 겁니다. 고민하시는 분들에게 도움이 되고자 사과 당근 양배추 주스(일명 CCA 주스)를 소개해 드리고자 합니다. 만드는 방법도 간편하고 맛도 좋은 해독주스 함께 드셔 보세요. 1. 사과 당근 양배추 주스(CCA 주스) 5가지 효능 사과 당근 양배추 주스(CCA 주스)는 이 세 가지 재료의 영양소 조합으로 많은 효능을 제공합니다. 효능은 다음과 같습니다. · 항산화제 풍부: 세 가지 성분 모두 비타민C와 베타카로틴과 같은 항산화제의 풍부한 공급원으로 활성 산소로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움을 줍니다. · 면역력 증진: 사과와 양배추의 비타민C 함량과 당근의 베타카로틴이 면역력을 강화시켜 우리 몸이 전염병..